吃雪梨有什么作用

2024-06-04
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:吃雪梨有喉咙舒缓、咳嗽止咳、降血压、补充营养作用。

1.喉咙舒缓:雪梨含有大量水分和天然糖分,可以在喉咙受到刺激时起到润滑和舒缓的作用。

2.咳嗽止咳:雪梨还含有一种叫做雪梨酸的物质,能够起到镇咳、止咳的作用。特别是对于由感冒引起的咳嗽,吃雪梨可以起到缓解的效果。

3.降血压:雪梨富含钾,能够帮助人体平衡体内的电解质,降低血压。

4.补充营养:雪梨富含维生素C、膳食纤维等多种营养成分,可以帮助补充身体所需的营养。

总的来说,吃雪梨有保护喉咙、缓解咳嗽、降低血压和补充营养等作用。

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