桂圆的功效与作用

病情分析：1.消除疲劳的功效：龙眼富含葡萄糖，蛋白质，钾，铁等营养成分，有利于迅速补充人体能量，振奋精神，迅速消除疲劳。2.滋养心灵并安抚神经：龙眼中所含的钾和铁可用于治疗诸如失眠，多梦和健忘的症状。3.抗衰老作用：龙眼具有促进细胞抗氧化和消除体内自由基的作用。此外，龙眼还含有胶原蛋白，有利于促进皮肤弹性并达到美容和美容效果。