袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.酒精中毒:长期大量饮酒会造成慢性酒精中毒。酒精是一种神经毒素,持续的暴露会破坏脑细胞,尤其是大脑皮层和海马体,这些区域与记忆和学习有关。研究表明,每天饮酒超过80克纯酒精(相当于8标准杯)的男性,其患痴呆的风险显著增加。
2.营养不良:酗酒者常常饮食不规律,缺乏必要的营养素,尤其是维生素B1(硫胺素)。这种维生素的缺乏会导致威尔尼克-科萨科夫综合征,这是一种严重的脑病,表现为记忆障碍、混乱和步态不稳。
3.肝脏损伤:长期大量饮酒会导致肝硬化,肝脏功能受损进而影响到大脑。肝脏的解毒能力下降,会导致血液中的毒素水平升高,最终引发肝性脑病,这种情况也会损害认知功能。
4.神经递质失衡:酒精会干扰大脑中的神经递质系统,如谷氨酸、GABA和多巴胺系统。长期的酒精使用会导致这些神经递质的不平衡,从而影响大脑的正常功能,导致认知能力下降和情绪紊乱。
5.大脑结构变化:长期饮酒者的大脑体积往往会减小,特别是在前额叶和颞叶,这些区域负责高级认知功能和记忆。影像学研究显示,长期酗酒者的大脑灰质和白质都会出现显著减少。
避免酒精性痴呆的关键在于控制饮酒量,保持均衡的饮食,并定期进行健康检查。一旦发现有早期症状,应尽快寻求专业帮助。
