发布于:2021-04-14
周丹副主任医师
北京医院 妇产科
黄曲霉菌无法通过居家手段彻底“杀死”并消除其已产生的黄曲霉毒素,安全处理的核心是识别污染、避免摄入、阻断产毒条件。黄曲霉菌的菌丝与孢子对热有一定耐受性,普通烹调温度难以破坏已生成的黄曲霉毒素,因此预防产毒比事后灭活更重要。
1、明确灭活对象:需要区分黄曲霉菌本身与黄曲霉毒素。黄曲霉菌是产毒真菌,黄曲霉毒素是其代谢产物,后者化学性质稳定,常规加热难以去除。世界卫生组织下属国际癌症研究机构在1993年将黄曲霉毒素列为1类致癌物,主要靶器官为肝脏。
2、高温处理的局限:黄曲霉毒素分解温度通常在280摄氏度以上,日常蒸、煮、炒、炸的温度不足以将其破坏。因此对已明显霉变的食物,加热后仍不建议食用。花生、玉米、坚果等出现霉斑、变色、苦味时,应整批废弃,不作局部切除。
3、物理清除的适用条件:对少量受污染的餐具或容器表面,可用流动清水配合洗涤剂反复清洗,再经沸水煮沸处理;对木质砧板、竹筷等多孔材质,一旦出现霉斑,因菌丝可深入孔隙,建议更换而非继续使用。此措施针对器具表面,不适用于已污染的食物。
4、控制产毒环境:黄曲霉菌产毒需要适宜温度与湿度。粮食与坚果应储存在干燥、通风、低温环境,含水量控制在安全范围。中国现行食品安全国家标准对谷物及其制品中黄曲霉毒素B1设有明确限量,具体数值可查阅相关国家标准文本。
5、操作步骤:发现食物霉变时,佩戴手套与口罩,将霉变食物连同包装密封后丢弃,避免孢子扩散;对接触过的台面用含氯消毒剂擦拭,再用清水擦净;处理完毕后洗手并更换可能沾染的衣物。该流程用于降低孢子暴露,不等于使毒素消失。
6、第一手案例:某家庭将局部霉变的花生挑拣后继续榨油食用,剩余部分外观正常,但榨出的油仍可能含毒素。该情形说明肉眼挑拣不能作为安全判断依据,因为菌丝与毒素可在未见霉斑的部位存在。
7、权威引用:国际癌症研究机构1993年将黄曲霉毒素列为1类致癌物;中国食品安全国家标准对谷物及其制品中黄曲霉毒素B1规定了限量要求。两者共同指向同一原则:以预防污染和拒绝摄入为主,而非依赖加热灭活。
黄曲霉菌的孢子可通过空气传播,清理霉变物时佩戴口罩可减少吸入。若怀疑已摄入被污染食物并出现不适,应及时就医,由医生评估处理。
不能完全解决。沸水可杀灭部分菌体,但已产生的黄曲霉毒素耐热,日常煮沸温度无法破坏,霉变食物仍应丢弃。
食物局部发霉,切掉霉变部分还能吃吗?否。菌丝与毒素可能已扩散至外观正常部位,尤其花生、玉米等,建议整批废弃,不作局部切除后食用。
木质砧板发霉后清洗还能继续用吗?否。木质多孔,菌丝可深入内部,清洗难以彻底去除,出现霉斑后建议更换,竹筷等同类材质同样处理。
黄曲霉毒素主要危害哪个器官?主要是肝脏。国际癌症研究机构1993年将其列为1类致癌物,长期摄入与肝癌风险相关,应避免食用霉变食物。
储存粮食怎样减少黄曲霉菌产毒?保持干燥、通风、低温,控制含水量在安全范围,避免受潮结块,可降低产毒条件,具体限量可查国家标准。
本文由周丹医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国际癌症研究机构. 关于黄曲霉毒素致癌性评价的专论. 1993.
[2] 中华人民共和国国家卫生健康委员会. 食品安全国家标准 食品中真菌毒素限量. 中国标准出版社.
[3] 世界卫生组织. 黄曲霉毒素与健康. 世界卫生组织官方信息.
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