病情描述： 生活中应该如何防癌
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
1.保持健康饮食：多吃新鲜蔬菜水果，尽量减少油腻、高糖、高盐的食物；
2.增加运动：每周进行3-5次体育锻炼，有助于强身健体，对预防癌症也很有帮助；
3.避免吸烟：吸烟会导致许多健康问题，在预防癌症方面也是如此；
4.维持干净的环境：保持室内空气洁净，尽量避免污染，可以大大减少患癌症的危险；
5.定期体检：及早发现癌症，并且能提前做出应对，所以应该定期到医院进行体检。