吃荔枝容易上火
病情描述:
吃荔枝容易上火
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:吃荔枝容易上火是由于荔枝是一种性热的食物,所以说吃的过多容易造成上火。荔枝,它是一种营养价值较高的水果,里面含有丰富的维生素、微量元素、胡萝卜素、矿物质以及碳水化合物,适当的吃一些荔枝可以补充人体所需要的营养物质。如果出现上火这种情况,可以在医生的建议下采取相应的治疗,另外及时调整饮食结构,饮食以清淡为主,不吃辛辣油腻刺激食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
2023-05-06