女人胖肚子怎么办

2021-06-24
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:女人的肚子比男人略大,因为女人比男人多一个子宫。但如果它很大,很可能是脂肪过多。为了减少腹部脂肪的克数可以通过运动减肥,您可以做仰卧起坐。或者按摩,平时注意饮食,不要太油腻,减少高脂肪食物的摄入,以蔬菜水果代替,保证一定的运动强度,消耗体内脂肪,如果过度肥胖的话,可能会造成一些疾病的出现。
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