薏米怎么吃

病情分析：薏米可以结合其他的食材做成薏仁茶，解暑茶，瘦身汤，薏米粥等食物，也可以做成薏仁面膜。但是依然会让身体虚冷，所以因虚寒的人不适合长期使用，怀孕期间或者是经期期间的女性也应该避免使用，除此之外，薏仁还会妨碍消化。一人只能当作一种保健食品，而不能当作药品，高血脂的患者，如果想要治疗，还是得找医生。