苡米的功效与作用有哪些？

病情分析：苡米具有利水消肿，健脾止泻，美白皮肤的作用，对于一些关节炎，全身浮肿的患者和癌症的患者有一定的理疗作用，但是对于一些阴虚的体质，消化不的人群或者是怀孕早期的孕妇来说一定要注意谨慎食用，否则会对身体产生一定不良的影响，薏米中含有丰富的维生素e，对于皮肤的保养和新陈代谢具有非常好的作用，薏米不要和海带一起吃，会引起淤血的情况。