刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.增强消化功能:乳双歧杆菌通过产生乳酸等酸性物质,降低肠道内的pH值,从而抑制有害细菌的生长,促进食物的消化和营养吸收。
2.支持免疫系统:研究表明,乳双歧杆菌可以刺激免疫系统,通过促进特定抗体的产生,提高机体抵抗感染的能力。同时,它还可以减少炎症反应,对抗某些过敏反应。
3.维持肠道微生态平衡:乳双歧杆菌在肠道中占据一定位置,与其他有益细菌共同维持肠道菌群的平衡,从而防止有害细菌的侵袭,保持肠道健康。
乳双歧杆菌在促进消化、提高免疫力以及维持肠道健康方面具有重要作用,适当摄入能够为整体健康带来积极影响。