连翘花茶的功效与作用

1.清热解毒：连翘被传统中医认为能够帮助清除体内积热。它含有多种活性成分，如绿原酸等，有助于缓解咽喉肿痛、发热等症状。

2.消炎作用：连翘中的多酚类物质具有较强的抗炎效果。研究表明，这些成分可以抑制特定炎症介质的释放，减少炎症反应。

3.抗菌性能：实验发现，连翘提取物对多种细菌和病毒有抑制作用，尤其是对常见的呼吸道感染病菌有效。

饮用连翘花茶时需注意，不宜过量，以免引起胃部不适。孕妇及体质偏虚寒者应慎用。