桑菊茶功效

病情分析：桑菊茶具有清热解毒、疏风散热和止咳化痰的功效。

1.桑叶：富含多种活性成分，具有清肝明目和祛风湿的作用。桑叶中的黄酮类化合物对抗氧化、防衰老有积极效果。

2.菊花：含有丰富的维生素和微量元素，具有清肝明目、平肝潜阳的功效。菊花还可以帮助缓解眼部疲劳。

3.对呼吸系统的作用：桑菊茶能够有效帮助疏风散热，对于风热感冒引起的咳嗽具有一定的缓解作用。

4.抗炎和抗菌：其中的成分可抑制某些病原菌的生长，有助于增强机体免疫功能。

饮用时需注意适量，不宜长期大量服用，以免损伤脾胃。