吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.乌龙茶中的茶多酚会在口腔环境中与蛋白质反应,形成难以清除的斑块,导致牙齿表面变色。这些色素的积累可能使牙齿颜色变得不均匀。
2.茶氟化物虽可帮助预防龋齿,但过量摄入可能对牙釉质产生负面影响。适时清洁牙齿可以减少氟化物在牙齿上的残留。
3.乌龙茶的酸性成分会轻微降低口腔的pH值,长时间停留在口腔中可能软化牙釉质,增加蛀牙风险。
刷牙能够有效去除牙齿表面的色素沉积和酸性物质,保护牙齿健康。建议在饮用乌龙茶后,间隔一段时间再进行刷牙,以避免立即刷牙对因酸性影响而暂时柔软的牙釉质造成损伤。
