张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.生理因素:儿童和青少年时期,眼球尚未发育完全,容易发生轴性近视,即眼轴逐渐变长。这一过程可能持续到20岁左右,因此在这段时间内,即使佩戴眼镜,度数也可能增加。
2.环境因素:现代社会中,电子设备的普及以及繁重的学业压力,导致人们长时间进行近距离用眼活动,如阅读和使用电脑。这些行为会增加睫状肌的负担,使得眼睛调节能力减弱,从而加速度数的上升。
3.不良用眼习惯:长时间不间断地近距离工作、在光线不足或过强的环境中用眼,以及缺乏适当的休息,会对眼睛健康产生不利影响,进而导致度数上升。
4.眼镜不合适:如果配戴的眼镜度数不准确,或者镜片质量欠佳,可能导致眼睛需要额外努力去看清物体,加重眼疲劳,最终引起度数的增加。
5.遗传因素:有研究表明,父母双方均为近视的人群,其子女患近视的概率较高,这与遗传因素密切相关。
为了减缓度数增长的速度,可以注意在学习和工作时保持良好的用眼习惯,控制使用电子产品的时间,并定期检查视力以确保眼镜度数的准确性。