吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.香菜根:香菜根含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C。其主要功效包括帮助促进消化,因为香菜根可以刺激胃酸分泌,促进食物消化。香菜根具有利尿作用,有助于排除体内多余的水分,从而缓解水肿。
2.金银花:金银花是一种传统的中草药,因其出色的清热解毒功效而广受欢迎。金银花含有绿原酸等有效成分,能够抗炎抗菌。金银花常用于缓解感冒症状、喉咙痛以及改善皮肤问题。金银花还具有抗氧化特性,能够帮助增强机体免疫力。
香菜根和金银花组合煮水饮用,可以综合发挥两者的优点,达到清热解毒、改善消化功能和提高免疫力的效果。在日常生活中适量饮用这种茶水可能会带来益处,但同时也需注意个体差异,过敏体质或特殊健康状况者应谨慎选择。