吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.罗汉果含有丰富的黄酮类化合物,这类物质具有抗炎和抗氧化特性,可以减轻气道的炎症反应,进而帮助缓解因炎症引起的咳嗽。
2.其中的三萜皂苷具有祛痰作用,其通过降低痰液的黏稠度,使得痰液更容易被排出体外。
3.丰富的维生素C在罗汉果中也扮演着重要角色,它可以增强免疫力,并改善呼吸系统的健康状况。
4.罗汉果还含有一定量的膳食纤维,这有助于保持水分平衡,为呼吸道提供适当的湿润环境,有助于痰液的稀释和排出。
罗汉果可用于制备各种饮品以帮助缓解咳嗽和化痰,但在使用时需注意适量,以避免过量摄入可能带来的不适。