徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.罗汉果含有丰富的糖苷类物质,其中的罗汉果甜甙被认为具有较好的止咳效果。研究显示,每100克罗汉果中含有40-50%的糖苷类物质。
2.罗汉果还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾、锌等,这些成分可以提高免疫力,有助于身体抵抗感染。
3.在使用时,可将半个到一个罗汉果用开水浸泡,饮用时应注意温度适中,避免过烫。
4.使用频次建议控制在每天两次左右,持续时间不宜过长,通常建议连续使用不超过一周。
虽然罗汉果相对安全,但仍需谨慎使用,特别是对于年龄较小的婴幼儿。如果孩子出现持续或严重的咳嗽症状,应及时就医,以避免耽误潜在的疾病治疗。