得抑郁症的人能活几年

病情分析：抑郁症本身并不是直接导致生命缩短的原因，但其影响生活质量和身体健康，如果不加以治疗，可能间接缩短寿命。积极治疗和良好管理可以显著提高生活质量和预期寿命。

1.抑郁症患者如果接受有效治疗，可以与普通人群有相似的预期寿命。大约60-70%的患者通过药物和心理治疗可以实现显著改善。

2.抑郁症未得到控制或治疗不足时，可能增加患上其他慢性病的风险，如心血管疾病。研究显示，抑郁症患者的心血管疾病发病率比一般人群高出50%。

3.自杀风险在抑郁症患者中显著升高。据统计，抑郁症患者的自杀风险是普通人群的20倍，因此早期识别和干预至关重要。

4.良好的社会支持、规律的生活习惯、保持健康的饮食以及定期锻炼都有助于改善抑郁症状，从而提高患者的生活质量。

需要认识到，有效的治疗和支持能够极大地减缓抑郁症对个体生理和心理的影响，提升其生存质量。及时求医并遵循专业建议是重要的应对措施。