龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.月经初潮通常发生在青春期,年龄范围为8至16岁之间。平均初潮年龄约为12岁左右。个体差异较大,与遗传、生活环境、营养状态等因素有关。
2.月经来潮前,身体会出现一些标志性变化,如乳房发育、阴毛生长、身高快速增长等。这些是青春期发育的正常表现。在乳房发育后两至三年内,多数女性会迎来初潮。
3.初潮早晚与人体脂肪比例密切相关。当身体脂肪达到一定比例时,激素水平提升,促使月经启动。体型偏瘦的个体可能稍晚,而体型较丰满者可能较早。
4.初潮之后,月经周期可能不规律,这是由于卵巢功能尚未完全成熟。一般需要1至2年逐渐趋于稳定。如果出现过于频繁或长期不来月经,建议咨询医生排除潜在问题。
这是青春期正常发育的现象,应注意保持健康饮食和规律作息以促进身体发育,同时关注心理健康。