武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄糖酸钙是一种常见的补钙剂,有助于维持骨骼健康和正常的细胞功能。钙对神经传导、肌肉收缩以及血液凝固也具有重要作用。
2.锌是一种必需微量元素,对于免疫系统的正常功能至关重要。锌能够帮助抵御感染,促进伤口愈合,并且对DNA的合成和细胞分裂起着关键作用。
3.钙和锌的结合可增强其在体内的吸收率,提高整体营养水平,有助于加快疱疹的恢复过程。
不过,在服用任何补充剂之前,建议先咨询医师以确定适合的剂量和使用方法。从日常饮食中摄取足够的营养也非常重要,如通过牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉及坚果等食物来补充钙和锌。