武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冰糖柠檬水主要成分是水、柠檬和冰糖。其中,柠檬富含维生素C,每100克柠檬汁含有约53毫克维生素C。维生素C具有抗氧化作用,可以帮助提高机体免疫力,对疱疹的恢复有益。
2.冰糖是一种纯净的碳水化合物,每100克含有约387卡路里。适量摄入不会对疱疹产生负面影响,但过量摄入可能导致血糖升高,不利于整体健康。
3.柠檬中的柠檬酸有助于代谢过程,但其酸性可能对某些胃肠道敏感的患者造成不适。疱疹患者饮用时应注意量,不宜过多。
疱疹患者在饮食上应避免辛辣刺激食物、酒精等,以免加重病情。同时,还需保持良好的生活习惯,如充足睡眠、均衡饮食和适当运动,以促进身体康复。