龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.立即冷敷:在受伤后的前24小时内,建议使用冰袋或湿冷毛巾进行冷敷。每次冷敷可持续15-20分钟,每隔1小时重复一次。这有助于减少肿胀和止痛。
2.观察症状:注意监测宝宝的症状。如果出现严重肿胀、持续性疼痛以及其他异常迹象,如头晕、呕吐或意识不清,需要及时就医。
3.温敷阶段:在受伤后48小时,可以开始使用温敷来促进血液循环,加速淤血的消散。每天可进行两到三次,每次持续15-20分钟。
4.保持患处清洁:确保宝宝面部及周围区域的清洁,以防止感染。同时,避免让宝宝触碰或抓伤淤青处。
5.饮食调节:补充维生素C和蛋白质有助于皮肤修复,可以通过水果和蔬菜摄取这些营养。
淤青通常会在一至两周内逐渐消退。若有其他异常情况,需要寻求医疗帮助以确保安全。
