唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压应小于120mmHg,舒张压应小于80mmHg。
2.临界高血压:也称为高血压前期,收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间。
3.高血压:分为三个级别,一级高血压的标准为收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。血压值为140/89即属于一级高血压。
4.二级高血压:收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg。
5.三级高血压:收缩压大于或等于180mmHg或舒张压大于或等于110mmHg。
持续的高血压可能导致多种健康问题,如心脏病、中风和肾功能衰竭。及时管理和控制血压可以有效减少这些风险。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、限制盐摄入和避免吸烟与过量饮酒,有助于维持正常血压水平。定期监测血压,以便及早发现并采取相应措施。
