摄入的水会被完全代谢掉吗

2025-07-29
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:摄入的水不会被完全代谢掉。人体通过多种途径处理摄入的水分,其中一部分用于维持生理功能,而另一部分则通过排泄系统排出体外。

1.水的吸收:大部分水分通过消化道的黏膜被吸收进入血液循环。小肠是主要的吸收部位,约85-90%的摄入水分在此被吸收。

2.水的利用:水在体内参与各种生理过程,如调节体温、润滑关节、帮助营养物质运输和废物排出等。细胞代谢过程中也需要水作为溶剂和反应介质。

3.排泄与再循环:不被利用的水分主要通过尿液排出。每天的排尿量因个体差异而不同,但通常为1-2升。汗液和呼吸也是水分流失的途径。身体会根据需要调整水分的再吸收,以维持体液平衡。

人体对水的处理并非全部代谢,而是通过复杂的机制调节其吸收、利用和排泄,以保持健康状态。

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