常吃黑米能补肾吗

病情分析：常吃黑米能补肾。黑米对于五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、舌质红、耳痛、苔少、脉细等肾阴亏虚的症状有着一定的缓解作用，患者如果患有以上症状，可通过吃黑米来改善。在补肾的过程中，患者需要注意不可饮食过于辛辣的食物，患者也可食用适量中药来调理补肾，可选择的中药有左归丸、右归丸、六味地黄丸等。黑米是一种营养丰富的食物，患者在日常生活中也可适当地多食用一些，能为身体提供多种营养，保证身体健康。2023-05-06