夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝水:保持身体充分的水分可使喉咙湿润,减轻喉咙刺激引起的咳嗽。
2.使用加湿器:使用加湿器可以增加空气中的湿度,有助于缓解干燥的喉咙和咳嗽。
3.吸入蒸汽:将热水倒入盆中,稍微低头将面部放在盆上方,用毛巾盖住头部吸入蒸汽,有助于缓解喉咙炎症和咳嗽。
4.红茶和蜂蜜:红茶中含有茶碱,可以缓解喉咙炎症。蜂蜜具有镇静作用,并可舒缓喉咙刺激引起的咳嗽。
5.咳嗽药物:如果以上方法仍无法缓解咳嗽,可以尝试服用止咳药或咳嗽药物。但是请务必按照药品说明和医生建议使用。
请记住,在治疗咳嗽之前,应尽可能确定咳嗽的原因。如果咳嗽持续时间过长或伴有其他症状,请及时就医并咨询医生建议。
