病情描述: 老人在补铁时能够喝浓茶吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
特别是对于那些已经存在贫血或需要补铁的老年人,如果同时饮用过多的浓茶,可能会导致铁吸收不良,加重贫血症状。
因此,建议老人在补铁期间少饮茶,尤其是浓茶。如果非常喜欢喝茶的话,可选择淡茶或者在饮茶的时候适量地搭配一些富含维生素C的食物,帮助提高身体对铁的吸收。当然,最好还是在医生的建议下进行补铁。