补铁药物多吃效果就更好吗

病情分析：并不是。过量服用补铁药物可能会引起副作用，如便秘、腹泻、恶心、呕吐、胃痛等。如果摄入的铁含量超过身体需要的量，还可能导致铁中毒。因此，应该按照医生或药物说明的建议来服用补铁药物。一般来说，成年人每天口服的铁剂量应不超过50毫克。同时，为了增加身体对铁的吸收率，可以在食物中增加富含维生素C的水果和蔬菜，避免在饭前或饭后立即喝茶、咖啡等影响铁吸收的饮料。2023-08-30