空腹血糖8.1怎么治疗

病情分析：空腹血糖8.1mmol/L是高于正常范围的，可能表明患有糖尿病或糖尿病前期。以下是一些治疗建议：

1、饮食调整：控制摄入碳水化合物和糖分的量，增加膳食纤维、蛋白质和健康脂肪的摄入，同时避免过度饮食和暴饮暴食。

2、运动：运动可以帮助降低血糖水平，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

3、减轻体重：如果超重或肥胖，减轻体重可以改善空腹血糖水平。

4、药物治疗：如果饮食和运动控制不够，医生可能会考虑给开一些口服药物或注射胰岛素。

上述建议仅供参考，具体治疗方案需要根据具体情况与医生协商决定。同时，不要自行停用或更改药物使用方案，以免引起不良后果。

2023-10-09