蔓越莓上火还是降火

病情分析：蔓越莓并没有中医上“上火”或“降火”的特性。在中医理论中，“上火”通常是指人体内的热邪过盛，表现为咽喉痛、口干舌燥、便秘、尿黄等症状，“降火”则是指通过食物或药物来清热解毒、平衡身体状态。

蔓越莓是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果，常见于预防尿路感染等方面的保健功效，属于性味酸甘、性凉的食物，并不像一些辛辣、油炸食品容易导致所谓的“上火”。

如果担心食用蔓越莓会对身体产生不良影响，建议适量食用，并注意整体饮食的均衡。如有具体的健康问题，最好咨询医生以获得个性化建议。