多吃黄瓜有哪些好处
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:黄瓜有利水消肿清热解渴的功效,另外它有助于减肥,黄瓜还可以起到降血糖的作用,糖尿病的患者可以多吃一些黄瓜,对身体是非常有好处的,日常生活中也不要暴饮暴食,要少食多餐,不要吃些辛辣刺激油腻寒凉的食物,可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。