海虾的功效与作用有哪些?

2020-07-07
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:海虾这种食物是我们日常生活中比较营养丰富的一种海鲜,由于海虾经常生活在深海之中,所以它其中的一些微量元素含量是非常丰富的,对于我们的心脏和心血管系统具有非常好的温补滋养作用,还能够减少血液当中胆固醇的含量,并且对于一些生产之后的女性来说有很好的下奶通乳作用不仅如此,虾青素还具有非常好的抗氧化功效,对于我们机体的免疫力和皮肤来说都具有非常好的保护作用。
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