红贝的功效与作用有哪些？

病情分析：红贝这种食物是一种营养价值非常高的海鲜海产品，它当中含有丰富的铁元素，钙元素等等微量元素而且蛋白质的含量也是非常高的，经常食用这些贝类食物可以有效的帮助患者降低血清当中的胆固醇，保护我们的肝脏而且它其中的一些不饱和脂肪酸的成分还能够抑制患者的血小板聚集，减少一些血栓和动脉粥样硬化的发生并且这些贝类当中含有丰富的dha这种物质能够对我们的脑神经视神经有很好的促进作用。