韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长时间保持坐姿,尤其是在不舒适或不正确的姿势下,可能导致右侧腹部和背部的肌肉紧张,从而引起疼痛。这通常是由于肌肉疲劳或拉伤引起的。
2.肋间神经痛:长时间的不当姿势可能压迫到肋间神经,引发持续的轻微疼痛。此类疼痛一般在改变姿势或休息时会有所缓解。
3.胆囊问题:如果疼痛集中在右上腹部,并伴有消化不良、恶心等症状,可能与胆结石或胆囊炎有关。这需要进一步的医学评估来确认。
4.肝脏疾病:右肋骨下方是肝脏所在区域,如果有肝功能异常或其他相关疾病,也可能出现此类疼痛。不过,这类情况通常还会伴随其他症状,如黄疸、疲倦等。
5.其他内脏器官问题:如胃肠道疾病(如溃疡、胃炎)也可能导致类似的疼痛症状。
为了缓解因长期坐姿引起的肌肉紧张,建议定期进行伸展运动,调整坐姿,以减少肌肉负担。如果疼痛持续存在,或伴有其他症状,应及时就医,以排除潜在的严重健康问题。保持良好的身体姿势和生活习惯有助于预防这些不适的发生。