谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.卫生用品选择:使用无香型、低刺激性的卫生巾或棉条,以减少可能引起的过敏反应。避免使用含有化学物质的产品,选择全棉或有机材料制成的卫生用品。
2.饮食调整:某些食物可能加重过敏症状,应尝试减少摄入高糖、高脂肪食品,多食用富含维生素和矿物质的水果和蔬菜,以加强免疫系统和改善皮肤状况。
3.个人卫生:保持皮肤干爽,及时清洗身体并更换卫生用品。适当使用温和的清洁剂,避免刺激性产品对皮肤造成不良影响。
4.医药辅助:如果过敏反应持续且严重,可考虑使用抗组胺药帮助缓解症状,但需在医生指导下进行。
正确选择合适的卫生用品、注意饮食和个人卫生能够有效减轻经期过敏现象,必要时遵循医疗建议以确保健康安全。