牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜中含有姜辣素,这是一种天然的挥发油,可以刺激胃肠道的运动,从而增强胃动力。姜辣素通过刺激胃壁上的受体,能够促进胃液分泌和胃肠道的蠕动,有助于加快食物通过消化道的速度。
2.研究表明,生姜可以减少胃排空时间。例如,一项研究发现,参与者在摄入生姜后,其胃排空时间缩短了多达25%。这意味着食物从胃到小肠的转移速度加快,可能有助于缓解由胃动力下降引起的不适症状。
3.生姜还具有抗炎和抗氧化特性,这些特性可能有助于保护胃粘膜并改善胃功能。通过减少胃部炎症,生姜可能会进一步支持健康的胃动力。
尽管生姜有助于提高胃动力,但个体反应可能有所不同。在使用生姜作为胃动力促进剂时,应关注自身健康状况,并在必要时咨询专业医疗人员。