杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.豆角富含膳食纤维,每100克豆角中大约含有2.8克纤维素。这些纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,对于手术后保持正常排便非常重要。
2.每100克豆角含有约18毫克维生素C。维生素C有助于增强免疫系统功能,加快伤口愈合,并且能够帮助抵抗感染,这对于手术后的体力恢复有帮助。
3.豆角还提供一定量的蛋白质,每100克豆角中含有约2.5克蛋白质。蛋白质是组织修复的重要营养成分,有助于伤口愈合。
4.由于豆角属于低热量食品,每100克豆角仅含有31千卡左右的能量,适合术后控制饮食总摄入量,避免增加肠胃负担。
术后饮食应以清淡为主,避免过多油腻及刺激性食物,以减少对胃肠道的刺激。应注意均衡饮食,搭配足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入,以支持全面康复。