吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.百会穴:位于头顶正中线,具体位置在两耳尖连线中点向上约1.5厘米处。百会穴是一个重要的健脑宁神穴位,常用于治疗头痛、眩晕、失眠等症状。
2.印堂穴:位于额头部,两眉之间凹陷处。印堂穴多用于缓解头痛、鼻塞及减轻压力,是一个常见的安神止痛穴。
3.神庭穴:位于前额发际线上方约0.5厘米处,身体正中线的位置。这个穴位有助于安神定志,改善睡眠质量,可以用于治疗焦虑、失眠等问题。
这些穴位各自具有不同的作用且位置明确,有助于对一些常见头部不适进行调理和缓解。