刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调节:减少对胃部刺激的食物摄入,如油腻食物、咖啡因、巧克力和辛辣食品,因为这些容易引起胃酸分泌增加,从而加重胆汁反流。
2.药物治疗:在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物或促进胃肠动力的药物,可以减轻胆汁反流的症状。这类药物包括质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂等。
3.生活方式改变:避免餐后立即平躺,保持上半身抬高,这有助于防止胆汁和胃酸反流。同时,建议少量多餐,避免一次大量进食。
4.定期检查:因为胆汁反流性胃炎可能与其他消化系统疾病相关,应定期就医检查,以排除更严重的病变。
改善舌头发涩的感觉需要从根本上解决胆汁反流的问题,通过饮食调节、药物治疗和生活方式的改善,有助于缓解症状并预防复发。