武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.6个月是宝宝辅食添加的起始时间,母乳或配方奶应继续作为主要营养来源。此时,可以逐渐引入少量富含铁、锌等微量元素的辅食。
2.芝麻核桃粉营养丰富,但应当适量。添加时,每次不要超过一小勺(约5克),同时观察宝宝是否有过敏反应,如皮疹、呕吐等。
3.最初可将芝麻核桃粉加入宝宝已经熟悉的糊状辅食中,如米糊或蔬菜泥,保证其接受度和消化情况。
4.每次添加新食物时,应当间隔3-5天,以便观察身体反应,并避免同时添加多种新食物,帮助确定是否对某一种食物过敏。
在给宝宝添加新食品时,应随时观察其消化和过敏情况,并逐步增加种类和数量。