陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持皮肤清洁:每日用温水和温和的洗面奶清洁面部,尤其是鼻翼周围,避免油脂堆积导致毛孔堵塞。
2.避免挤压:硬痘挤压会导致细菌扩散,引发更严重的感染和炎症。
3.使用适当的药物:
局部应用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸的外用药膏,这些药物有助于减少炎症和促进痘痘愈合。
如果反复出现或伴随严重红肿疼痛,可咨询医生使用抗生素软膏或者口服抗生素,治疗潜在的感染。
4.饮食与生活习惯:避免辛辣、油腻和高糖食品,多饮水,保持充足睡眠,减轻压力,这些都有助于改善皮肤状况。
5.观察变化:若硬痘持续存在且无改善迹象,应及时就医,排除其他可能的皮肤问题,如囊肿或皮脂腺瘤。
合理护肤及科学治疗对于硬痘的恢复十分重要,避免不当操作引起的附加风险。