胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.尽快复温:将受冻区域置于37°C至42°C的温水中浸泡约15-30分钟。避免使用直接热源如火炉或热水袋,以免造成烫伤。
2.保护皮肤:复温后,轻轻用干净的布擦干受冻部位,避免摩擦。可以用无菌敷料包裹,避免再度受冷或发生感染。
3.止痛及消炎:可服用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和减少炎症。
4.促进循环:保持整个身体的温暖,确保血液循环良好。可以适度活动未受伤的肢体,以改善全身血流。
5.观察病情:如果出现严重的水泡、皮肤颜色深紫或黑色变化,或者疼痛加重,应立即就医。
及时处理冻伤和适当的医疗护理能够有效减轻症状并预防并发症。避免再次暴露在寒冷环境中,以防止冻伤的复发或加重。
