刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.乳糖不耐受问题:许多女性有乳糖不耐受的问题,饮用奶茶可能会导致腹胀、腹泻和加剧腹痛。最好选择无乳糖的饮品或者添加植物奶的奶茶,例如豆奶或杏仁奶。
2.咖啡因含量:许多奶茶含有茶叶,其中含有咖啡因。咖啡因可能会导致胃肠道刺激,从而加重腹痛。在腹痛时应尽量选择无咖啡因的饮品。
3.糖分摄入:高糖分饮料可能引发或加重胃部不适,因为高糖分可能导致胃酸分泌增加。应选择低糖或无糖的奶茶选项。
4.成分复杂性:珍珠、椰果等配料会增加胃肠消化负担,不利于缓解腹痛。在有腹痛症状时,应选择不含这些配料的简单奶茶。
腹痛时应优先选择温水、姜茶或薄荷茶等温和的饮品,避免奶茶等可能加剧不适的饮品。