刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:不当的饮食习惯如过量摄入咖啡因、乳糖不耐受或者油腻食物,都可能导致早晨腹泻。咖啡因有刺激肠道蠕动的作用,而乳糖不耐受会引发消化不良和腹泻。
2.压力与焦虑:心理压力和焦虑可影响肠道功能,导致便意增加及排便习惯改变。这种情况下,腹泻通常在压力缓解后得到改善。
3.肠道感染:细菌、病毒或寄生虫感染也可能引起急性腹泻。如果伴随其他症状如发热或呕吐,需要及时就医。
4.肠易激综合征:这是一种常见的功能性胃肠道疾病,会导致腹部疼痛、不规律的排便习惯,包括腹泻型IBS。
5.炎症性肠病:如克罗恩病和溃疡性结肠炎,均以慢性腹泻为特征,需专业的医疗干预和长期管理。
若这种症状持续存在或伴随其他不适,如体重减轻、严重腹痛或贫血,建议咨询医生进行详细检查和诊断。合理的饮食调整、减轻压力和必要时的药物治疗,可以帮助改善这一问题。