张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼保健操的主要目的是通过按压特定穴位,促进眼周围的血液循环,从而帮助眼部肌肉放松,减轻用眼疲劳。高度近视的形成通常与眼球结构的改变有关,例如眼轴变长,这种生理性改变是不可逆的。
2.高度近视被定义为超过600度的屈光不正,这不仅仅是由于眼睛过度使用造成的,还涉及遗传和环境等复杂因素。对于这类患者,眼保健操无法改变已经发生的眼球结构延长,因此不能有效降低或控制近视发展。
3.尽管眼保健操不能治愈高度近视,但它有助于减少眼疲劳,尤其是在长时间使用电子设备后。适当的休息、健康的用眼习惯,以及定期的眼科检查对维持和保护视力极为重要。
虽然眼保健操可以作为一种辅助措施来保持眼部健康,但对于已经形成的高度近视,其作用有限,更重要的是关注其他科学有效的矫正和预防方法。
