棠梨的功效与副作用

2025-01-23
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:棠梨具有一定的药用价值,如润肺止咳和消炎作用,但也有可能引起一些副作用,包括肠胃不适。

1.药用功效:

润肺止咳:棠梨含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,有助于缓解咳嗽和滋润肺部。

消炎作用:其果实中含有某些天然成分,能够帮助减轻炎症反应。

辅助消化:富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于改善便秘。

2.潜在副作用:

肠胃不适:过量食用可能导致腹泻或胃痛,尤其对于肠胃较弱的人群需谨慎。

过敏反应:个别人可能对棠梨过敏,出现皮疹、瘙痒等症状。

高糖风险:含糖量较高,糖尿病患者应注意控制摄入量。

适量食用棠梨通常是安全的,但需要注意个体差异和身体反应。

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