三种人不宜吃腊肉，是真的吗

1.高血压患者：腊肉含有高盐分，每100克腊肉中约含有500-1500毫克的钠，摄入过多可能导致血压升高，加重病情。

2.肝病患者：腊肉富含脂肪，每100克腊肉中脂肪含量可达到20-30克，易增加肝脏负担，影响代谢功能。

3.胆囊疾病患者：腊肉中高脂肪和高胆固醇可能引发胆囊收缩，诱发或加重胆囊炎或胆结石等问题。

腊肉虽美味，但对某些健康状况的人群而言，需谨慎选择，注意日常饮食健康。