张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.酒精对胃部的影响:酒精可以刺激胃黏膜,导致炎症或加重已有的胃病,如胃溃疡和胃炎。这种刺激会引发疼痛和不适感。
2.停止饮酒:如果发现饮酒后出现胃痛,应立即停止摄入酒精,以减少进一步的刺激和伤害。
3.补充水分:酒精具有利尿作用,会导致身体脱水。多喝水有助于稀释胃中的酒精浓度,并促进排泄,缓解症状。
4.饮食调节:选择容易消化的食物如米饭、面条、燕麦等,以减轻胃的负担。避免油腻、辛辣和酸性食物,这些食物会加重胃痛。
5.适当休息:急性胃痛时,建议卧床休息,以减轻身体对胃部压力,有助于恢复。
若胃痛持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。长期过量饮酒可能导致严重的健康问题,应保持适量饮酒以维护身体健康。