张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:运动疗法有助于强化腹部和背部肌肉,改善姿势并减轻脊柱压力。具体方案需由专业物理治疗师制定。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可减少肌肉痉挛。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射可以减少神经周围的炎症和肿胀,是短期缓解疼痛的有效措施。
4.手术治疗:当非手术疗法无效且症状严重影响生活质量时,可以考虑微创手术或开放性手术以去除突出的椎间盘组织。
5.生活方式调整:保持健康体重、适度运动和正确的姿势有助于预防和缓解症状。
每种治疗方法都有其适应症和局限性,选择合适的治疗方案应根据个体病情进行评估。定期复查有助于跟踪治疗效果并及时调整方案。