武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食欲不振:锌在体内参与味觉的调节,其缺乏会导致味蕾功能异常,从而使宝宝出现厌食或食欲减退的情况。
2.生长发育迟缓:锌是细胞分裂和生长的重要成分,它的不足可能影响骨骼和肌肉的正常发育,导致身高和体重增长低于平均水平。
3.免疫功能下降:锌对于免疫系统的正常运行至关重要,缺乏锌可能使宝宝更容易患感冒、肺炎等感染性疾病。
4.皮肤问题:锌缺乏可能导致皮肤干燥、起疹子,或者伤口愈合缓慢,这些都是皮肤再生能力受损的表现。
5.智力和行为障碍:锌在脑部发育中发挥作用,长期缺乏可能影响认知能力,甚至引发注意力不集中和行为异常。
注意观察宝宝的饮食习惯和身体发育情况,及时调整膳食并咨询儿科医生。